fatigue quand tu nous tiens...

ca vous arrive d'etre tres fatiguee?

que faites vous pour remedier a la fatigue?

moi aussi je suis preneuse si vous avez un remède contre la fatigue ...

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la sieste

ce n'est pas toujours possible de faire la sieste. du reste le genre de fatigue dont je parle ne se resoud pas a coup de sieste, et pas en une sieste de toute facon.

as tu esseyer vitamine ou autre
j'ai ma mere qui ete fatiguer a longueur de temps ss travailler
moi je comprenais pas vraiment qd elle passe son temps a dormir et enfaite ces du a ca vie anterieur , l'anxiete ect qui on fait que!!
mais maintenant cela va mieux ,
courage car ca doit pas etre evident

gaelle a écrit:

j'ai ma mere qui ete fatiguer a longueur de temps ss travailler
moi je comprenais pas vraiment qd elle passe son temps a dormir et enfaite ces du a ca vie anterieur , l'anxiete ect qui on fait que!!
mais maintenant cela va mieux ,
courage car ca doit pas etre evident

contente de voir que tu compatis à la fatigue de ta maman gaelle, çà n'a pas toujours été ainsi....
Parfois le travail n'est en rien responsable de la fatigue, bien faire la différence entre fatigue physique et morale .......
le mieux est de consulter si cette fatigue perdure malgré un sommeil normal.

oui des vitamines c une bonne idee. peut etre plus de relaxation aussi.... il faudrait que j'y travaille et cela n'est pas evident.

merci de vos conseils et experiences.

jocelyne c vrai que de la relaxation ce serait bien, tu est suivis par quelquun , tu sais ou te renseigner ect!!!
de rien pour mes reponse et courage a toi

cindy a écrit:

Maya tes allusions sont saoulante à force...

ha bon, et bien ne lis pas mes posts c'est tout simple.....

bon g commencé les vitamines hier. c un debut.

faire de la relaxation? helas pas le temps, je fais de la poterie le samedi qui me fait du bien.

Cette reponse ‘je n’ai pas le temps’ n’est pas satisfaisante, comme tout le monde le sait, meme si effectivement trouver le temps n’est pas evident pour moi. Cette idée de relaxation n’est pas mauvaise. J’avais fait de la meditation il y a quelques annes et j’avais trouvé ça profitable. Peut etrel est il temps de recommencer….

la piscine me ferait du bien aussi, mais je n'en ai pas trouvé le temps.

j'ai parfois mal aux jambes aussi....

merci à toutes de vos conseils, pertinents et utiles.